恥しいビフォーアフター写真公開!2月と8月の2つの顔写真を並べてみて気が付いたこと!

メルマガ再開後、
無事に3日目を乗り切りました!

一般に、習慣化するまでは、
最短でも21日間は継続する必要があるっていいますよね。

また別の言い方だと、
3日、3週間、3か月といわれることもあります。

なので、
最初のハードルはなんとか超えられたようです。

次は3週間!9月21日まで、
毎日20:50配信を続けられるか!
是非とも注目していてくださいね。

続けますから!

さて、今日の件名ですが、
そんなことってある訳ないんじゃん!
って思っていましたが、
実は結構ある話みたいですね。

結構前の記事ですが、
スマートニュースを見ていて発見しました!
http://t03imd.jp/l/m/fFca17enMC4zog

言われてみれば、
アリと言えばアリかな~とも思いました。

後継者不足って結構深刻な問題みたいなんですよ。

で、結局後継ぎがおらず、
廃業になる・・・・みたいな。

しかも、利益が出ていたりするするにも拘わらずです。

で、私は前職で経営管理部に所属していた時に、
社内規程の担当を2年くらいやっていたんですよ。

もちろん自社の規程だけでなく、
子会社の規程も面倒をみていたわけです。

その担当している時に、
地元の企業をM&Aしたんですよ。

要は100%子会社ってやつです。

当然、本社の規程担当者であるので、
その新たに子会社となった会社の規定整備を
進めていくわけですよ。

そして、色々と調べていくと、
中小のオーナー企業だったので、
そんな規程何ぞある訳もなく、
導入するのに非常に苦労した記憶があります。

表面上は利益が出ているけど、
法令順守で運営すると・・・利益でね~!みたいな。

こんな経験があったから、
会社を買ってもろくなことがない!って
思い込んでいたんですよ。

でも、私のいた会社は、
一応、上場している会社だったので、
東証が求める基準で管理していないと
ダメだった訳ですよ。

だから、基準も超高くて・・・・

上場企業でなければ、
そこまで厳密に制度設計し、
経営しているとことなんてまずない訳です。

だから先の記事を読んだとき、
会社を買うのもアリと言えば
アリだなって思いました。

300万円で収支トントンの
会社が買えるなら悪くないですよね。

今までは、起業して会社社長になる!
って感じでしたが、
ここから先は会社を自分で買って、
社長になるってサラリーマンも
増えてくるかもしれませんね。

こういう動きがでてくると、
当然、周辺のビジネスも活況になり、
サラリーマン向けの会社買収セミナー的な
ものも増えてくるんでしょうね。

ここからは私の妄想ですが、
それこそ、クラウドファンディングを噛ませば、
自己資金を使わずにM&Aすることだって
できてしまいそうですよね。

もちろん、単に会社買いたいから支援して!
ではダメですが、
しっかりとビジョンを持ったうえで、
その会社を成長させるってことを
語ることができれば、
案外イケそうな気もします。

いづれにせよ、
今までの価値観や発想の中に籠っていたら、
それこそ大きなチャンスを確実に
逸する時代になってきた感じなので
情報のアンテナの感度は高めておいた方が
よさそうですね。

あと、広告のお話なのですが、
今日からFacebookページの投稿の
「宣伝」というやつを試しています。

よくFaecebookページに投稿すると、
2000円で宣伝して●人にリーチさせましょう!
って出てくるアレです。

投稿を宣伝してどうするんだ!
って突っ込まれそうですが、
実はちゃんとした狙いがあるんです。

この前、しれっと、
メールの最期の載せたYoutube動画を
見た方は、そう言うことか!
って気づくと思います。

観てない方は、
なんのこっちゃ!
って感じかもしれません。

その理由が知りたい方は、
9/1にお届けしたメールを読み返して
チェックしてみてください。

狙いは当然、リスト取りです。

通常のFacebook広告で回してもいいのですが、
投稿の宣伝の方が、
広告費用が低くなるって聞いたので試しています。

あくまで仮説ですが、
ページ自体のエンゲージメントが
上がるような気がしているんですよ。

そうなれば、
良い感じに進んでいくと思うので
ひとまず、しばらくは投稿を
宣伝してみてどの程度、
効果があるかを確認します。

もちろん、目論見通りに
行かないこともありますから・・・・

適宜、メルマガで動きはシェアしていきますので、
楽しみにしていてください。

追伸

毎日ジョギングを数か月続けてきました。

ひとまず、今月末までに達成する目標体重を
設定しています。

で、今朝の計量で、
あと1.5kgというところまで
やってきました!

新規のスマホ連動の体重計を導入したのが
6月15日で、その初日の計量した体重から
約7.5kg減少していたりします。

<参考>
恥しいですがビフォーアフター
http://t03imd.jp/l/m/OgBBzvGHPZ6PNn
ちょっと輪郭がスッキリしたかも・・・

約3か月で7.5なので、
ペース的には悪くないですし、
リバウンドリスクも
低いんじゃないかと思います。

最近のメニューは、

<朝>
2キロウォーキング、2.5キロランニング
フル・プランク    60秒
エルボープランク   30秒
左脚上げプランク   30秒 
右脚上げプランク   30秒
レフトサイドプランク 30秒
ライトサイドプランク 30秒
フル・プランク    30秒
エルボープランク   30秒    

<夜>、
2キロウォーキング、2.5キロランニング 
フル・プランク    60秒
エルボープランク   30秒
左脚上げプランク   30秒 
右脚上げプランク   30秒
レフトサイドプランク 30秒
ライトサイドプランク 30秒
フル・プランク    30秒
エルボープランク   30秒

最近は同一メニューを、
朝晩1セットづつこなしています。

筋トレに関しては、8/19から開始なので、
ちょうど2週間がすぎたところです。

ちなみにやっているのはコレ
http://t03imd.jp/l/m/RQgOAliGu6EIXu

最後のエルボープランクだけ30秒に短縮しています。

ただ、Youtube動画では1日1回が基本なので、
2セットやっているので、それなりに効いてる感じです。

でも、あれですね。

体重や体に変化がでてくると
俄然やる気になりますよね。

なんとか9月末までに目標体重をクリアして、
年内にはなんとか標準体重まで
もっていきたいと思います。

あっ、ちなみにコレに飲んでます!
http://t03imd.jp/l/m/pSMH4CRWdRZynt

井上